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社区 » NBA » 篮球资讯 » [流言板]罗伊：若能... [流言板]罗伊：若能重来，我会少花时间打球，多花时间准备身体 43回复/ 10亮35639 浏览 虎扑篮球资讯(1280级)楼主2026-08-11 00:10:31发布于上海 [流言板]罗伊：若能重来，我会少花时间打球，多花时间准备身体由虎扑篮球资讯 发表在篮球资讯 https://bbs.hupu.com/502 虎扑08月11日讯 今日，前NBA球员布兰登-罗伊接受采访，回顾了自己的职业生涯。罗伊表示，如果能够重新开始自己的NBA生涯，他最想改变的是训练和备战方式。： “如果有一件事情是我想要改变的，那就是我的备战方式。过去我总想通过打篮球来为比赛做准备。” “我会把更多时间投入现在许多年轻球员做得非常好的事情。有时候你来到训练馆，并不一定要打球，你可以进行大量拉伸和力量训练。如果能够重来，我会真正把注意力放在这个方面。” “我们当时不习惯在这些事情上投入那么多精力。当那些研究成果和训练方法被带到我们面前时，我们并没有真正接受，反而会觉得：‘这不是我们习惯做的事情。’如果再往前看一个时代，大家的想法更像是：‘兄弟，别管那些康复训练了，直接打球吧。’”

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